时间：2025-05-24 21:51

地点：宁武县

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怎样做松软可口的炒鸡蛋?

要做松软可口的炒鸡蛋，可以按照以下步骤进行： 1. 准备食材：鸡蛋、葱段、盐、胡椒粉和食用油。 2. 将鸡蛋打入碗中，加入适量的盐和胡椒粉，用筷子或叉子搅拌均匀，使蛋白和蛋黄充分混合。 3. 锅中加入适量的食用油，大火加热至油温略微升高。 4. 将葱段放入锅中煸炒，略微出香味后捞出备用。 5. 将打好的鸡蛋液倒入锅中，用锅铲迅速搅拌翻炒，以产生松软的口感。 6. 当鸡蛋开始凝固时，可以适当停止搅拌，让鸡蛋自然散开。 7. 当鸡蛋炒至七八成熟时，撒入之前炒香的葱段，再翻炒数下。 8. 关火前再加入少许盐和胡椒粉进行调味，翻炒均匀。 9. 炒鸡蛋完成后，可以盛入盘中，即可享用。 注意事项： - 炒鸡蛋的火候要掌握好，过早出锅会导致鸡蛋过于湿润，过度出锅会使鸡蛋变硬。 - 在翻炒时要用锅铲来回翻动鸡蛋，避免过于频繁搅拌，以免影响鸡蛋的松软口感。 - 调味时可以根据个人口味添加适量的酱油或其他调料。

船主杨杰伟、杨光两兄弟的祖辈就以跑船为生，最早他们的爷爷驾驶的是一艘载重仅有几吨的小木船，后来到了他们父亲这辈，家里换了一艘80多吨的水泥船。

为确保新的照明灯能更好地适应高寒缺氧的高原环境，此次更换，拉萨基础设施段选择了耐高寒、耐氧化的LED灯具和节能电源，更换前，他们对每一个灯的性能进行了严格的测试，筛选出外观性能和各项质量参数完全合格的LED照明灯，并制定了严格的灯具拆卸、安装、防护及上下递送等制度，保证更换作业安全万无一失。

加入适量的盐和酱油，继续翻炒均匀。

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